hamilelik sonrası kilolar

Gebelik Döneminde Egzersiz ve Spor

Hayatın her döneminde egzersiz yapmak çok önemlidir. Egzersiz yapmanın sağlıklı yaşamın bir kuralıdır. Hamilelik döneminde de egzersiz yapmak doğumun daha…

Devamını Oku »