GenelSağlıklı Yaşam
Organların Aktif Çalışma Saatleri Nedir?
Organların çalışma saatleri vardır. Her organın çalışma vakti farklıdır.Her organın 24 saat çerçevesindeki aktif düzenli çalışma ve yenilenme saatleri değişir. Organların çalışma saatlerind eonları rahat bırakmamız gerekir. Organları o saatlerde rahat bırakmazsak işlerini düzenli yapamazlar. Gece saatlerinde organların aktif saatinde uyumak, tv seyretmek, yemek yemek gibi faaliyetler karaciğer ve safra kesesinin düzgün çalışmasını önler. Peki organların aktif çalışma saatleri nedir?
Organlar ve Aktif Saatleri ;
Akciğer 03-05
Kalın Bağırsak 05-07
Mide 07-09
Dalak-Pankreas 09-11
Kalp 11-13
İnce Bağırsak 13-15
Mesane 15-17
Böbrek 17-19
Perikard (Kalp Kası) 19-21
Bedenin Isıtılması 21-23
Safra Kesesi 23-01
Karaciğer 01-03