Beslenme
Gizli Şeker Hastalığı ve Gizli Şekerin Belirtileri
Şeker hastalığı belirtileri ile gizli şeker belirtileri arasından bazı farklar bulunuyor. Öncelikle Şeker hastalığı ile kıyaslanınca gizli şekerin belirtileri daha…
Devamını Oku »Gıda katkı maddeleri hangi hastalıklara sebep olur?
Paketli gıdalardaki katkı maddeleri herkesin malumudur. Ancak bu katkı maddelerinin hangi hastalığa veya hastalıklara sebep olduğu konusunda yeterli bilgi bulunmuyor.…
Devamını Oku »Kilo Vermenin Denenmiş Zekice Yolları
Diyet yapmadan, istediğini yiyerek, yemek yemeği bir sorun haline getirmeden kilo vermek ve kolayca zayıflamak her ne kadar kulağa çok…
Devamını Oku »Vitaminler ve mineraller hangi meyve zebzelerde bulunur?
Vitaminler ve mineraller hangi meyve zebzelerde bulunur? Vitaminler meyve zebzelerde bol olarak bulunur. Vitaminler hakkında hepimiz bazı şeyler biliriz. Ancak…
Devamını Oku »-
Pekmezin faydaları ve pekmez çeşitleri
Pekmezin faydaları ve pekmez çeşitleri.. Aslında, eskiden beri çok bilinen ama, son dönemlerde kıymeti daha çok anlaşılan bir besin. Çok…
Devamını Oku » -
İçeceğiniz kaç kalori?
Maalesef üzerimize yapışan bu kiloların nedeni sadece yediklerimiz değil. Çoğu zaman tükettiğimiz kalori zengini içecekler de bize zarar veriyor. İçeceğinizle…
Devamını Oku » Mide ağrısına ne iyi gelir?
İşte mide ağrısına iyi gelen ve mide ağrısının tedavisinde kullanabileceğiniz birkaç bitkisel çözüm önerisi. Mide ağrısına ne iyi gelir diyenlere…
Devamını Oku »-
Çocuklara kefir ve yoğurt yedirelim!
Kefir ve ev yoğurdu bağışıklık sistemini güçlendirip alerji oluşumunu önlüyor ve vücuttaki mikropların çoğalmasına engel oluyor. Özellikle okula giden çocuklarımız…
Devamını Oku » Beslenmede Balık Yağının Kullanımı
Balık Yağının Kullanımı Beslenmede balık yağının kullanımı son yıllarda giderek artan ve ilgi gören bir beslenme desteği olarak karşımıza çıkmaktadır.…
Devamını Oku »Balık Yağının Sağlığımıza Faydaları
Balık Yağının Sağlığımıza Faydaları Balık yağının sağlığımıza faydaları içerdiği omega 3 yağ asitlerinden kaynaklanmaktadır. Nesiller boyunca, anneler çocuklarına sağlıklı olmaları…
Devamını Oku »
